Atividades Extras

SALAS DE ESTUDO

Ambiente climatizado e confortável, com cabines individuais que permitem ao aluno estudar com o máximo de concentração e silêncio.

 

O aluno do Ensino Médio e Pré-Vestibular pode potencializar seu aprendizado num ambiente de mais oportunidades educativas. Além de promover a extensão do tempo de estudo na escola, a sala de estudo proporciona ao aluno estudar mais e de maneira sistematizada, revendo e reorganizando os conteúdos estudados. Tudo isso acompanhado e orientado por monitores, para que o aluno tenha um estudo diário individual e direcionado.

Para promover esse desenvolvimento completo de nossos alunos, as salas de estudo possuem objetivos bem definidos:

auxiliar o aluno na sistematização e na importância do estudo diário, visando à criação de rotinas para assimilação e acomodação do conhecimento;

levar o aluno a estudar mais e com uma metodologia de estudo eficaz.

 

 

• COMPLEXO ESPORTIVO MAXI

Com cerca de 890m², o Complexo Esportivo Maxi conta com o FITNESS CENTER, com um moderno CENTRO AQUÁTICO, que possui piscinas aquecidas e cobertas, com salas de ginástica, musculação e ergometria, e com uma equipe de professores treinados e especializados.

 


 

• AVALIAÇÃO FÍSICA

Coleta de informações necessárias para a elaboração do programa de exercícios, verificando-se a composição corporal, a flexibidade, a análise postural e a avaliação do condicionamento aeróbico.

 

 

 

 

 

• MUSCULAÇÃO E ERGOMETRIA

A musculação é hoje uma das atividades mais recomendadas, seja para emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também para evitar lesões e até tratá-las, além de ficar com um corpo forte, saudável. Já o treinamento cardiorrespiratório tem como objetivo o desenvolvimento da resistência aeróbica e o controle da obesidade, da hipertensão e do diabetes.

 

 

 

• GINÁSTICA

 Tem como objetivo fortalecer a musculatura e manter o aparelho locomotor elástico, para que haja um retardo no processo de perda funcional da forma e da saúde que ocorre com a velhice - e para o aprimoramento da resistência aeróbica, otimizando melhoras significativas das condições cardiorrespiratórias e flexibilidade.

 

Aulas ofertadas:

Pilates Zumba Jump Spinning

Alongamento Abdômem

Dia das Mães 2017 - Jantar

O Colégio Maxi ofereceu, no dia 11 de maio, o tradicional jantar do Dia d...

11/05/2017